(16)发现身边的“冷面杀手”——铁缺乏

终于休假了,放下手里的工作,赶赴梦幻的天堂——九寨。从九黄机场出来,轻轻地舒了一口气,对自己说,要彻底的放松自己,享受美丽的美景。

旅游观光的大巴上人很多,我拿着相机自觉的坐到后排,一来把位置让给想坐前面的人,二来坐后面比较方便拍照,车子启动的时候,我打开了相机,抓拍的沿路的秋色。

这时我的目光落到了同排坐的小姑娘身上,她十一二岁,有着大大的眼睛,迷人的酒窝,长大了肯定是个清秀俊丽的女孩。可是总感觉女孩面色有些晦暗,车子一启动就倚靠的妈妈,车里有很多小孩子,一路上叽叽喳喳,唯有她少了些孩子的雀跃,慵懒乏力,提不起精神。职业习惯让我猜想孩子是不是不舒服了,忍不住和她妈妈攀谈起来。

“孩子怎么啦?晕车了吗?要不要我们挤一挤带孩子躺下来。”说着我开始翻书包,看自己有没有带晕车药。

“没事,她总这样,不用理她。”妈妈快言快语的回答了我。

“一直这样啊,你有没有帮孩子看看是不是贫血呀?这么大的孩子很容易贫血呢。”

“嗯,带她查过了,就是贫血,有好长时间了,铁剂吃了后,她老是胃不舒服,一吃药就吃不了饭”

“那你没给他选择胃肠刺激小的或者小剂量单,坚持一段时间的补充呢?”

“你说的那些我都清楚,我就是学药理的……”原来还是同一战壕的战友。

可令我不解的是,她什么都知道,为什么没有人帮孩子解决问题!由此想到,专业的妈妈尚且如此,那那些普通的妈妈呢?心情不免又沉重起来。

发现身边很多人都有一种侥幸心理,他们常常会说,“这孩子就这样,过了这个阶段就好了。”类似的话还有“孩子不愁长过几年就好了。”

要知道孩子的很多,成长是不可逆的,换句话说就是“过了这村在没这店儿”,等到明天我们意识到问题了,才会发现很多事情已经无法弥补和逆转。

青春少女正值人生花季,生长发育旺盛,而且青春期少女多以月经来潮,每次月经周期失血30-50毫升,失铁量15-25毫克,就更需要补充铁元素,若不注重增加营养,不及时额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

还有一些少女为了追求苗条身材而盲目减肥,不适当的节制饮食,甚至挑食、偏食就更容易引起贫血。学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证时,健康受到影响,也可促进贫血的发生,这也是很多女孩越到高中后成绩越不好的原因。

铁缺乏的孩子爱生病,想玩又爱累,学东西费劲,逻辑思维混乱,行为多动,注意力难以集中。幼年的贫血和铁缺乏,如果没有得到有效改善,即使到了学龄期,血色素水平能够恢复正常,孩子的智商也会低于没有出现过贫血和缺铁的孩子,甚至会影响到青少年时期的学习。

铁缺乏的女性怕冷,肤色无华,头发黄枯易折,指甲扁平、脆薄易裂,没有食欲,爱失眠,注意力不集中,记忆力减退,容易头晕耳鸣……重要的是患缺铁性贫血或长时间的铁缺乏,并不是一个人的事,缺铁的孕妇和乳母会直接或间接导致孩子出现贫血症状,贫血虽不是遗传病,但会因为没有得到纠正,而在家族内不断传递,影响一代甚至好几代人。

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